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觀光園皇冠梨
綠色天然健康梨
初秋已至，天氣漸漸轉涼。
許多小伙伴都開啟了各種護嗓模式，
尤其在疫情反復的當下，
旅投農業觀光園
推薦大家多吃梨，護嗓養肺，提高免疫。
黃皮梨肉質脆嫩口感好，清甜多汁無果渣。
青皮梨日照充足甜度高，香甜美味營養好。
給您多重選擇，多種美味！
 | 梨被譽為百果之宗，梨不僅鮮甜可口、香脆多汁，而且營養豐富。梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴癥狀有一定的治療效果。 |
溫馨提示
梨這種食物是寒涼性質的，
脾胃虛弱的人群不建議吃得特別多哦~
1.銀耳提前泡發1小時，去掉根部，切成大小均勻的小塊。枸杞用清水稍微泡軟。
2.皇冠梨2個，加鹽搓洗干凈，去皮去核切塊，皮要留下。
3.先將銀耳碎放入電飯鍋中。用煲湯鍵煮一個半小時，完全燉出膠質。
4.銀耳出膠后，將梨肉和皮一起倒入鍋中，煮20分鐘。
5.最后十分鐘將泡好的枸杞和冰糖一起加進去煮。
6.冰糖融化，枸杞軟熟后，將梨皮撈出來丟掉，小吊梨湯即完成。
1.將梨去皮待用。
2.將紅酒倒入鍋內，加入梨，砂糖。檸檬一半榨汁，一半切片，將檸檬汁和片都放入煲內。
3.開火煮沸后關小火，然后煮至變紅。
4.將梨放涼后放入冰箱冰12個小時，讓紅酒慢慢滲透入梨內。
1.皇冠梨洗皮去核切成塊。
2.鍋中加入適量水，燒至快開時，將冰糖放進去，小火加熱至冰糖融化。
3.冰糖化完后，把梨塊放進去。
4.大火煮開后，改為小火熬煮15分鐘左右即可。
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